Month: 2018年8月

脊柱管狭窄症の改善

腰痛の原因のほとんどが腰にはないという事実をご存じでしょうか。 多くの人は「背骨が変形している=痛みの原因」だと思っていますが、変形によって神経を圧迫して痛みやしびれを招くことはありません。 もし変形によって神経を圧迫し […]

質の良い睡眠=正しい背骨の湾曲

おはようございます。え~私は12時過ぎでもおはようございます。   日本ボクシング連盟会長山根明氏の会見でのこの冒頭あいさつが気に入り使わせていただきました。 山根明会長は一連の騒動のストレスで睡眠障害に襲われ […]