私には人生の哲学と言ったらかっこいい言葉ですが、
楽に生きるための健康的思考があります。

 

私の過去の経験を友人などに話すると、なかなかのパンチの効いた経験だねと言われます。 汗

 

ある時「大変だったね！（そんな）過去は忘れてこれからが人生の再スタートだね」という風に言われました。その人なり励ましの言葉だったのだと思いますが、当時は今よりもっと未熟で子供でしたから、素直にありがとうとは言えず反発してしまいました。

なぜなら、そのときの過去の自分を否定されたように感じたからです。完全に子供ですね（笑）

 

私は過去に失敗は何度もしていますが、その経験があるからこそ、今の自分の成長があります。過去を切り離して人生を再スタートするということはあり得ない話です。

嫌だったことや失敗の経験などは大切にしています。過去の自分を否定しないで、それを消化してこれからの糧にする。トライアンドエラーを繰り返し軌道修正していけばいいと思います。

潜在的なトラウマやどうしても受け容れられない過去はヒーリングやセラピーを受けてみるのも解決策にきっとなります。

とにかく一人で抱え込まないでくださいね。

もう一つ、「タラレバ」という言葉もあまり好みません。
ここで言いたいのは未来に対しての願望へのタラレバではなく、過去に対してのタラレバのことを指します。
「もしあの時△△だったら、今ごろ○○だったのに…。」

「もう少し早く出会っていれば良かった。」という嬉しいお言葉を頂戴することもありますが、私はその言葉に対して「このタイミングで会うべくして出会ったのであり、今がベストで良いご縁なんですよ(^-^)」とお答えすると、なるほど！ということになります。

 

 

今でもある人を憎んでいるとか、何か奪われたものを取り返そうとか思い続けていると、それは恨みなど負のエネルギーを生み出してしまいます。

負のスパイラルに自らハマり抜け出せなくなります。自分をどんどん追い込み傷つけることになります。

 

予防医学研究所の所長の朝川兼行先生がおっしゃっていた言葉で

「どうしようもないことをどうにかしようとすること自体がどうしようもないことだ。」というのがあります。

まさにそれー‼️と笑ってしまいました。

不可能なこと、現実には起こり得ないことに囚われるのは時間がもったいないと思いませんか❓

人生は選択の繰り返しです。

良い選択ばかりではなく、時には悪い選択をしてしまうこともあります。

人のせいではありません。

そして自分のせいでもありません。

全てなるべくして起きているんだと私なりに考えます。

良い事も悪い事も、生きていく上でバランスを取るために両方必要な要素だと思います。

私は明るく前向きな性格だと思っていますが、自分自身がポジティブな人間だとはあまり思いません。

ポジティブと前向きは少し違う感覚だと思います。

これからも自分の過去の痛みや経験を大切にしながら、前を向いて歩みを進めていきたいと考えております。